Birinchi marta ryukzakni olganimizda, avval ryukzakni tanamizga olib yuramiz va uni sezamiz, so'ngra kamarni qulay uzunlikka moslashtiramiz. Bel kartasini tiqish uchun egilib, nafas olishingizga ta'sir qilmasdan iloji boricha torting. Keyin ryukzakni yuqoriga silkitib, elkama-kamarni ikki qo'li bilan orqaga tortib, juda qattiq emas va nihoyat qaddini rostladi.
Sozlangan sumkada sumkaning pastki qismi odatiy belbog'ning pastki chetida bo'lishi kerak, bu sizning dumg'azangizning kichik yarmini qoplaydi. Bu sumka sizning belingizga va kestirib o'tirganday tuyuladi, va elkama-belbog 'asosan stabillash uchun emas, balki asosiy stress nuqtasi. Yuk ko'tarish va pastga sakrash, tortishish markazi chayqaladimi, tortishish markazi orqaga qarab siljiydimi, agar orqaga tortish hissi aniq bo'lsa, qadoqlash sabablari bundan mustasno, elkama-belbog'ning yuqori qismi va orqa tomoni orasidagi sozlash kamari sumka juda yumshoq va mahkamlangan bo'lishi mumkin, odatda 45-60 daraja burchak ostida. Ushbu sozlamani ryukzaklar bilan bog'liq muammolar bo'lmaguncha takrorlang.




